Los oídos al día siguiente

El zumbido que queda después de un concierto es una señal del oído. Cuidarlo cuesta poco y se nota con los años.

Al salir de un baile o de un concierto en un palenque, muchos sienten los oídos tapados y un zumbido que sigue ahí en el carro, y a veces también a la mañana siguiente. Casi siempre se quita en uno o dos días, y por eso se toma como parte normal de la noche. Ese zumbido es la forma en que el oído avisa que recibió más ruido del que aguanta sin daño.

Qué le pasa al oído

Dentro del oído hay células muy finas que convierten el sonido en señales para el cerebro. El ruido fuerte y largo las cansa, y si se repite muchas veces, algunas se dañan para siempre. Ese daño no duele y avanza despacio. Quien va a muchos bailes al año, o trabaja cerca de bocinas, lo nota con el tiempo como dificultad para seguir una conversación en un restaurante o un zumbido que ya no se va. MedlinePlus explica en su página sobre el ruido cómo se produce la pérdida de audición por ruido y cómo prevenirla.

Qué tan fuerte es un baile

Cerca del escenario, un grupo con bocinas grandes pasa con facilidad de los cien decibeles. A ese volumen el oído empieza a resentirlo en cuestión de minutos, y una noche de baile dura cuatro o cinco horas. Hay una prueba sencilla que no necesita aparatos: si para que te oiga alguien que está a un brazo de distancia tienes que gritar, el ruido ya es suficiente para hacer daño.

Lo que ayuda

• Tapones de espuma. Cuestan muy poco, caben en la bolsa y bajan el volumen lo suficiente para que la música se siga oyendo bien.
• Distancia de las bocinas. Unos metros más lejos del escenario hacen una diferencia grande.
• Descansos. Salir a tomar aire un rato cada hora le da tiempo al oído para recuperarse.
• Protectores para los niños. Las orejeras para niños se venden en tamaños pequeños y son más seguras que los tapones.

Cuándo ir al médico

Si el zumbido o la sensación de oído tapado dura más de dos o tres días, si aparece dolor o si notas que oyes menos de un lado, consulta a un médico. Lo mismo si el zumbido empieza a molestarte para dormir. Entre más pronto se revisa, más opciones hay.